Ser flexible para ser feliz

La flexibilidad es la auténtica clave para ser feliz. Nadie nos lo ha explicado antes, en la escuela ningún profesor nos dijo que nuestros esquemas mentales, esas estructuras internas con las que organizamos y representamos el mundo, pueden ser a veces auténticas alambradas para nuestro bienestar, muros asfixiantes que nos impiden tener una vida más plena, más lúcida y significativa.

Liberarnos de nuestros rígidos esquemas mentales y hallar esos caminos con los que alcanzar una flexibilidad liberadora es la mejor estrategia para construir nuestra felicidad. ¿Cómo lograrlo? Soltando amarras, dejando a un lado nuestra necesidad por tener siempre la razón y asumiendo el timón de nuestra vida. Para conseguirlo, tenemos este curso y a una guía de excepción, Jenny Moix, doctora en psicología y gran comunicadora que nos enseñará, paso a paso y módulo a módulo, a ser un poco más flexibles con nosotros mismos.

Hemos de admitirlo, muchos de nosotros vivimos encorsetados en nuestros mundos de certezas implacables, en la necesidad de tenerlo todo bajo nuestro control e intentando incluso, convencer a los demás de nuestras convicciones. Necesitamos que el mundo esté a nuestra medida, que la vida calce nuestra talla y que los días tengan exactamente ese tono de azul que tanto nos gusta. Sin embargo, en este mundo donde la magia de lo imprevisto lo gobierna casi todo, solo las mentes ágiles, tolerantes y receptivas logran fluir y avanzar. Solo los más flexibles logran ser más felices.

Jenny Moix nos guiará en este viaje de descubrimientos a lo largo de 10 módulos temáticos donde de forma práctica, ágil y enriquecedora, aprenderemos, por ejemplo, cómo funcionan las mentes cuadriculadas, cómo los pensamientos delimitan nuestras vidas, y cómo mantener conversaciones más flexibles. Asimismo, indagaremos en cómo sortear esas trampas que vetan nuestra felicidad y cómo desprogramar ciertos valores que nos impone la sociedad y que de algún modo, intensifican muchos de nuestros pensamientos más rígidos.

Si estás en ese momento de tu vida en que ansías un cambio, no lo dudes, porque pocas cosas pueden resultar más liberadoras que romper con los propios esquemas. Con este curso descubrirás que ser flexible no significa ni mucho menos doblegarnos ante los demás o ante los embistes de la vida, es disponer ante todo de unas perspectivas más amplias, ahí donde poder intuir más oportunidades…

La vida, cuando dejamos ir nuestras rigideces, se vuelve mucho más lúcida, con más salidas, con más destellos y tonalidades… y eso, es sencillamente maravilloso.